Hos fitgeneration skræddersyer vi træning og trivsels oplevelser som er målrettet børn, unge og familier. Vores mission er at alle føler sig velkomne og får noget ud af træningen, uanset niveau.
Vores hold indeholder altid, styrketræning, konditionstræning, motorisk træning og læring for alle niveauer.
Hos fitgeneration skræddersyer vi træningsoplevelser som er målrettet børn, unge og familier. Vores mission er at alle føler sig velkomne og får noget ud af træningen, uanset niveau.
Vi tilbyder hold i hele København herunder:
Nørrebro, Vesterbro, Amager, Vanløse, og i Gentofte.
Styrketræning og konditionstræning for familier børn og unge med kompetente trænere, som vejleder hele timen igennem. Der er plads til alle niveauer og sportsgrene.
Book jeres første træning her
Lørdag
Lørdag
Mandag, onsdag og lørdag
Søndag
Du kan træne med os på Nørrebro, Vanløse, Vesterbro, Amager og i Gentofte. Hver lokation har faciliteter og hold, der er tilpasset netop jeres behov og mål.
Kom og vær en del af et sundt og sjovt træningsfællesskab!
Lørdag
Lørdag
Mandag, onsdag og lørdag
Søndag
Søndag
Er det første gang i skal træne hos os? Så koster det kun 55 kr pr. Person. Øvrige priser kan ses via knap herunder.
Hos Fitgeneration skiller vi os ud fra andre lignende tilbud ved at tilbyde en omfattende træningsoplevelse, der er specielt designet til børn, unge og familier. Her kan du læse om nogle af de unikke fordele, vi kan tilbyde.
Samlet set tilbyder vi hos www.fitgeneration.dk en unik træningsoplevelse for børn, unge og deres familier, der ikke kun fokuserer på at forbedre deres fysiske formåen, men også på at lære dem sunde vaner og livsstilsvaner, som de kan bære med sig ind i hverdagen og herved mindske risikoen for livsstilssygdomme.
Fitgeneration.dk tilbyder træningsprogrammer, der er skræddersyet til børn, unge og familiet, hvilket sikrer, at træningen er både sikker og effektiv. Disse programmer fokuserer på at udvikle motoriske færdigheder, styrke og kondition på en sjov og interaktiv måde, der passer til børn og unges unikke behov og udviklingsstadier.
Hos Fitgeneration.dk har vi kun trænere med erfaring indenfor træning og bevægelseslærer. I vil altid møde trænere som er specialiseret i at arbejde med børn og unge. Som er dygtige til at motivere og engagere unge deltagere og sikre, at træningen er både sikker og sjov.
Udover traditionelle træningsformer som styrketræning og konditionstræning tilbyder fitgeneration.dk også en række sjove og varierede træningsmuligheder, der appellerer til børn og unge. Dette kan omfatte alt fra sportsaktiviteter, crossfit, parkour og gymnastik.
Fitgeneration.dk lægger vægt på at lære børn og unge sunde vaner og livsstilsvalg, der vil gavne dem på lang sigt. Dette inkluderer ernæringsrådgivning, stresshåndtering og vigtigheden af regelmæssig motion.
Oprindeligt fra Jylland og nu bosat i København, er jeg født i 1991 og har over 20 års erfaring med undervisning og coaching samt mere end 9 års erfaring som personlig træner.
Da jeg grundlagde FitGeneration, var min vision at dele min viden indenfor sundhed, træning og coaching for at inspirere børn, unge og familier til en sundere livsstil.
Fitgeneration.dk er skabt som et tilbud, jeg selv manglede som barn – et sted, hvor man både kan lære om kroppen, blive stærkere og komme i bedre form, alt imens man bliver en del af et fællesskab, der ikke nødvendigvis kræver holdsport.
Med en baggrund som tidligere konkurrenceudøver indenfor gymnastik, fitness, parkour, crossfit og vægtløftning har jeg opbygget et væld af erfaringer og redskaber, som jeg bruger i min træning.
Når du træner med mig, kan du forvente en engageret og motiveret træner. Jeg holder primært til på Amager og i Gentofte.
Fitgeneration tilbyder skræddersyet træning for børn, unge og familier på flere lokationer i København. Du kan træne med os på Nørrebro, Vesterbro, Amager og i Gentofte. Hver lokation har faciliteter og hold, der er tilpasset netop jeres behov og mål.
Kom og vær en del af et sundt og sjovt træningsfællesskab!
Lørdag kl. 10-11 (åbent for alle)
Lørdag kl. 11-12 (alder 9-15 år)
Onsdag kl. 16.30-17.30 (åbent for alle)
Lørdag kl. 09-10 (Familietræning)
Lørdag kl. 10-11 (alder 6 – 9/10 år)
Lørdag kl. 11-12 (alder 10-15 år)
Søndag kl. 10-11 (åbent for alle)
Søndag kl. 11-12 (alder 9-15 år)
Søndag kl. 09-10 (Familietræning)
Søndag kl. 10-11 (Familietræning)
Søndag kl. 11-12 (alder 9 – 15 år)
Søndag kl. 09-10 (Familietræning)
Søndag kl. 10-11 (Familietræning)
Søndag kl. 11-12 (alder 9 – 15 år)
Vil du være først til at modtage nyheder, events og tilbud, så skriv dig op til vores nyhedsbrev.
