Træning for børn og unge

Find dit fællesskab og få nye venner gennem holdtræning

Træning for børn og unge

Hos Fitgeneration tilbyder vi træning for børn og unge, der styrker kroppen, forbedrer motorikken og opbygger sunde vaner – alt sammen i trygge og motiverende rammer.

Børn og unge udvikler sig fysisk og mentalt i forskelligt tempo. Derfor er det vigtigt, at de får den rette vejledning, så træningen giver energi og selvtillid i stedet for skader. Vores erfarne trænere sikrer, at hvert barn får en positiv oplevelse med bevægelse og lærer at bruge kroppen korrekt.

Gennem holdtræning på Nørrebro, Amager, Gentofte, Vesterbro og Vanløse skaber vi fællesskab, glæde og motivation – uanset alder og niveau.

Vil dit barn gerne i gang med styrke- og konditionstræning?
Vores engagerede trænere står klar til at hjælpe med træning for børn og unge, så dit barn får de bedste redskaber til et aktivt og sundt liv.

Booking

Det siger vores medlemmer

4,8 ud af 5 stjerner på Trustpilot

Gule stjerner Skøn træning med familien
Skøn træning med familien. Det er virkelig en fed måde at være sammen med familien på 1 times sjov træning. Vi køre gerne for det.

Niavia Trustpilot

Gule stjerner Super koncept
Super koncept, hvis man gerne vil træne sammen med sit barn, hvor begge får noget ud af det. Og/eller hvis man har et barn, der ikke lige er til holdsport eller foreningslivet. Håber det bliver udbredt mere <3

Marie-Louisevia Trustpilot

Gule stjerner Super træningstilbud, der virkelig fungerer.
Konceptet er gennemtænkt, og træningen er både effektiv og motiverende. Det er sjældent at finde et sted, hvor både voksne og børn kan lege være aktive sammen på. Kan klart anbefale det til andre familier, der gerne vil bevæge sig mere – sammen.

Jonvia Trustpilot

Forrige Næste

Gule stjerner Skøn træning med familien
Skøn træning med familien. Det er virkelig en fed måde at være sammen med familien på 1 times sjov træning. Vi køre gerne for det.

Niavia Trustpilot

Gule stjerner Super koncept
Super koncept, hvis man gerne vil træne sammen med sit barn, hvor begge får noget ud af det. Og/eller hvis man har et barn, der ikke lige er til holdsport eller foreningslivet. Håber det bliver udbredt mere <3

Marie-Louisevia Trustpilot

Gule stjerner Super træningstilbud, der virkelig fungerer.
Konceptet er gennemtænkt, og træningen er både effektiv og motiverende. Det er sjældent at finde et sted, hvor både voksne og børn kan lege være aktive sammen på. Kan klart anbefale det til andre familier, der gerne vil bevæge sig mere – sammen.

Jonvia Trustpilot

Forrige Næste

Læs flere anmeldelser

Et stort fællesskab for børn og unge

Træning skal ikke kun handle om at få pulsen op – det skal være sjovt. Vores undervisning er altid en kombination af udfordrende øvelser, styrketræning, konditionstræning og sjove aktiviteter, så vi både sammen og individuelt fortsætter den gode udvikling.

Vi underviser flere hold for børn og unge i alderen 6-15 år. Og selvom træningen fylder meget, er følelsen af fællesskab en lige så stor del af undervisningen. Alle skal føle sig velkomne, uanset alder, træningsniveau og baggrund.

Hvad opnår børn og unge med et forløb hos os:

Nye bekendtskaber på tværs af alder og køn
Fundamental viden om styrketræning, konditionstræning og sundhed
Mental og fysisk træning som opbygger muskler såvel som karakter
Et fællesskab med andre entusiastiske børn og unge
Udvikling af løsningsorientering og selvstændighed

Følg med på @Fitgeneration

Booking

Tilmeld dit barn eller hele familien en sjovere og sundere livsstil

Udover holdtræning til unge mennesker, tilbyder vi også træning for hele familien. Sammen med den private træner sætter vi personlige mål, som vi i fællesskab prøver at opnå.

Ønsker du at fremme dit barns sundhed? Hør mere om vores holdtræning for børn og unge. Du kan også skrive til info@fitgeneration.dk eller via vores kontaktformular.

Booking