Vi er et alternativ til traditionelle fitnesscentre på Amager og kombinerer:
… i et miljø med fokus på fællesskab, motivation og sundere vaner.
Vores træningscenter ligger på Portugalsgade 13, 2300 København S tæt på:
Uanset om du søger fitness på Amager, personlig træning eller træning for hele familien, hjælper vi dig med at skabe stærkere vaner og mere energi i hverdagen.
Familietræning handler om at gøre træning til noget, familien gør sammen – ikke hver for sig.
Hos FitGeneration kan børn og voksne deltage på samme hold, hvor øvelserne tilpasses alder, niveau og erfaring.
Træningen er inspireret af:
Målet er ikke kun bedre kondition og styrke, men også:
Familietræning er især populært blandt familier på Amager, der ønsker en aktiv fritidsaktivitet, hvor både børn og voksne får noget ud af træningen.
Hos FitGeneration er fitness mere end bare træning.
Vi arbejder med:
… gennem motiverende holdtræning og fællesskab.
Mange medlemmer vælger FitGeneration, fordi de ønsker:
Det gælder både familier, voksne og unge.
Hvis du søger fitness på Amager, hvor du bliver mødt af instruktører og et aktivt fællesskab fremfor anonym selvtræning, er FitGeneration et oplagt valg.
Hos FitGeneration tilbyder vi træning for børn og unge på Amager med fokus på motorik, bevægelse, styrke og selvtillid.
Mange børn bevæger sig mindre i hverdagen, og derfor arbejder vi med træning, der gør motion sjovt, trygt og motiverende.
Børnene udvikler:
Der er ikke fokus på præstation eller udseende, men på bevægelsesglæde og positive oplevelser med træning.
Træningen er særligt relevant for familier på Amager, der ønsker sundere vaner og mere aktiv tid sammen.
Vil du have mere struktur, motivation og hurtigere resultater, tilbyder vi også personlig træning på Amager.
Personlig træning passer til dig, der ønsker:
Mange forældre kombinerer personlig træning med familietræning, så både børn og voksne får en aktiv hverdag.
Hos FitGeneration tilpasses træningen dit niveau, dine mål og din hverdag.
Vores tilgang til fitness bygger på funktionel træning.
Det betyder, at vi træner kroppen gennem naturlige bevægelser, der forbedrer:
Vi kombinerer elementer fra:
Det gør træningen varieret, motiverende og effektiv for både børn og voksne.
FitGeneration holder til centralt på:
Vi har medlemmer fra:
Søger du familietræning på Amager med fokus på fællesskab, funktionel fitness og sundhed for hele familien, er FitGeneration et oplagt valg.
Vi arbejder med bevægelse, styrke og kondition gennem funktionel træning.
Vi er specialiserede i træning for familier og børn.
Du træner sammen med andre og får vejledning undervejs.
Du kan kombinere holdtræning og personlig træning.
Tæt på Amagerbro, Sundby og Ørestad.
Vi hjælper medlemmer med at holde træningen stabil og motiverende.
Ja. Familietræning er bygget op, så både børn og voksne kan deltage på samme hold.
Ja. Træningen kombinerer fitness, styrke, kondition og funktionel træning.
Vi holder til på Portugalsgade 13 i København S tæt på Amagerbro, Sundby og Ørestad.
Ja. Vi tilbyder personlig træning til både voksne, unge og forældre.
Nej. Både begyndere og øvede kan være med.
Ja. Du kan booke en prøvetime og opleve træningen før opstart.
Hos FitGeneration får du funktionel træning, instruktørstyrede hold og fællesskab fremfor anonym selvtræning.
Vi har medlemmer fra hele Amager, herunder Sundby, Ørestad, Amagerbro og Islands Brygge.
Vil du opleve en anden måde at træne på sammen med familien?
Hos FitGeneration kombinerer vi:
… i et stærkt fællesskab på Amager.
