Institutioner

God inspiration til sundhed og bevægelse

Er i en skole, institution eller klub som mangler et friskt pust til jeres begivenheder eller blot inspiration til at udvide jeres tilbud om fysisk aktivitet?

Hos Fitgeneration elsker vi at komme ud som ekstern underviser og hjælpe med at guide til hvordan man kan lave sjov men udfordrende træning og bevægelse med børn og unge, som ikke er kedeligt.

Vi inddrager elementer fra crossfit, gymnastik, parkour, styrketræning, konditionstræning og leg i vores undervisning, og vi kan skræddersye pakker som kan overføres til specifikke sports-grene.

Alle børn/unge lære forskelligt og kommer med hver deres udgangspunkt, trods dette er vi hos Fitgeneration eksperter i at imødekommende denne alsidighed samt sammensætte undervisningen og arrangementer i en sådan grad at alle føler sig velkomne og går derfra med ny viden og kendskab til dem selv.
Få ny viden til sammensætning af fysisk aktivitet til børn og unge
Kom ud og oplev et crossfit miljø og prøv træningsformen af
God erfaring med børn og unge uanset alder og niveau
Vi kan hyres ud til store som små opgaver
FYSISK TRÆNING FOR ALLE UANSET ALDER
Undervisning og vejledning i børnhøjde, så alle føler sig hørt.
FYSISK TRÆNING FOR ALLE UANSET ALDER
God vejledning til de mere tekniske øvelser og bevægelser
FYSISK TRÆNING FOR ALLE UANSET ALDER
Fokus på bevægelse og mobilitet for at bibeholde god mobilitet i et ellers stillesiddende miljø
FYSISK TRÆNING FOR ALLE UANSET ALDER
Træning sammen i hold for at styrke sammenhold og teamwork

Sundhedsstyrelsens anbefalinger