Videre til indhold

Træning
FAMILIETRÆNING

TRÆNING FOR BØRN OG UNGE

INSTITUTIONER

PERSONLIG TRÆNING
Priser
blog
om
Kontakt
Tider

styrkeTræning for børn, unge og familier

Træning

Træning for børn og unge
Familietræning
Institutioner

Tider
Priser
Om
Kontakt

Styrketræning for børn

læs hele indlægget

Skærmtid og fysisk aktivitet

læs hele indlægget

Forebyggelse af skader hos børn og unge

læs hele indlægget

Mental sundhed og fysisk aktivitet

læs hele indlægget

Aktiv sommer

læs hele indlægget

Familietræning

læs hele indlægget

FITGENERATION'S BLOG - FOR FAMILIER, UNGE & BØRN

SCROLL

Styrketræning for børn

læs hele indlægget

Skærmtid og fysisk aktivitet

læs hele indlægget

Forebyggelse af skader hos børn og unge

læs hele indlægget

Mental sundhed og fysisk aktivitet

læs hele indlægget

Aktiv sommer

læs hele indlægget

Familietræning

læs hele indlægget

Nyeste indlæg

styrkeTræning for børn, unge og familier

Styrketræning for børn

november 21, 2024

styrkeTræning for børn, unge og familier

Skærmtid og fysisk aktivitet

november 14, 2024

styrkeTræning for børn, unge og familier

Forebyggelse af skader hos børn og unge

juni 26, 2024

styrkeTræning for børn, unge og familier

Mental sundhed og fysisk aktivitet

juni 24, 2024

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Vil du være først til at modtage nyheder, events og tilbud, så skriv dig op til vores nyhedsbrev.

fitgeneration.dk

Træning for hele familien
🏋️ Styrketræning for børn & unge
🌍 Hold i hele København!
🏫 Forløb på skoler & institutioner
Tilmeld jer her 👇

Mød træner @johannehavskov 🥳 Hvad siger Joha

Mød træner @johannehavskov 🥳

Hvad siger Johanne?

“Bevægelse skal være for alle – og det skal være sjovt! Som en del af FItGeneration håber jeg at give den energi videre, jeg selv får af at være aktiv. Særligt er håndbold og styrketræning mine personlige favoritter.

Jeg har altid været fascineret af alt, der har med bevægelse at gøre – så meget, at fritidstimerne ikke var nok, hvorfor jeg er godt i gang med min bachelor i idræt.

Jeg glæder mig til at møde jer alle sammen 💪🏼”

I kan møde Johanne på amager fast hver anden søndag, og ellers som vikar på flere af vores lokationer 🤸‍♂️😎

Giv hende en High five, næste gang I ser hende ✋️

Leder I efter det nye? 😍 Hvor hele familien kan

Leder I efter det nye? 😍 Hvor hele familien kan være med? 👨‍👩‍👦‍👦

Hos FitGeneration har vi hold til jer!

I kan træne sammen, have det sjovt sammen og ikke mindst, lære jeres krop og hinanden bedre at kende.

Ses vi på hold? 🥳

Se oversigten her: www.fitgeneration.dk/booking

#fitgeneration #familietræning #sundhed #københavn #børn #motivation #styrketræning

Vores nuværende ugeplan 👀 #familietræning #b

Vores nuværende ugeplan 👀

#familietræning #børn #unge #styrketræning #sjov #læring #crossfit

Sig hej til TRÆNER @mathias_kostelecky_jensen💪

Sig hej til TRÆNER @mathias_kostelecky_jensen💪🤸‍♂️

Hvem er Mathias?
"Med en psykomotorisk terapeutisk baggrund har jeg en passion for det bevægelsesudviklende, interaktive og legende ved træning. Jeg finder en stor glæde ved at se deltagere klare udfordringer de ikke troede de var i stand til og grine under træningen.
Min egen trænings erfaring er relativt bred, så jeg kan finde på at trække tråde fra mange ting - men min ekspertise ligger mest i det gymnastiske/kropsvægtstræning og noget som minder om parkour.
Jeg glæder mig til at træne hård og lege med jer 🙌🤸‍♀️🐒."

I finder Mathias på Nørrebro og Vesterbro, samt som vikar når hans assistance er nødvendigt på henholdsvis Amager, i Vanløse og Gentofte

Giv ham en high five næste gang I ser ham! 😎

Vi holdet åbent i PÅSKEN🐥 og endda med 10% i

Vi holdet åbent i PÅSKEN🐥 og endda med 10% i RABAT på ALT.

Brug koden: FITG10

Det gælder, prøvetimer, drop-in, medlemskaber, klippekort.

Så har i stadig ikke prøvet, eller står i og mangler et nyt klippekort, eller vil overgå til medlemskab, så er det nu chancen hvor I kan spare lidt.

Vi håber at se en masse nye ansigter til sjov, lærerig og udfordrende træning 💪😎

Sig hej til @camillamariaolsen 💪💥 Hvem er C

Sig hej til @camillamariaolsen 💪💥

Hvem er Camilla??

"Jeg lever og ånder for idrættens verden! Med en kandidat i Idræt og Fysiologi brænder jeg for at nørde træning, bevægelse og sundhed. Jeg tror på, at idræt er for alle – og alle fortjener muligheden for at være aktive. Derfor er jeg en del af FitGeneration! Min egen passion ligger i de tunge vægte, eksplosive bevægelser og sportsgrene, hvor det handler om at hoppe højt og løbe hurtigt. Jeg glæder mig til at svede med jer! 😎"

Camilla finder I hovedsageligt i hverdage på Nørrebro tirsdag fra kl 17 - 19 og Vanløse torsdage fra kl 16:30 - 18:30 😎

#familietræning #fitgeneration #sundhed #styrketræning #børn #unge

Mød Max 💥 Max er grundlægger af FitGeneratio

Mød Max 💥

Max er grundlægger af FitGeneration, og ofte ham i møder på hold ved amager og i Gentofte.

Hvorfor skulle Fitgeneration skabes??

Max's svar hertil "Fitgeneration er det tilbud jeg altid gerne ville have haft som barn, et sted hvor man kan prøve kræfter med meget forskelligt bevægelse sammen med andre ligesindet, eller endda med familien"

Max er altid klar på at svare på alle jeres spørgsmål og det er ham der svare 9,9 gange ud af 10 på mail, facebook eller instagram.

Følg med for fremtidige posts, hvor resten af vores trænere fremhæves 💪

#familietræning #sundhed #trivsel

Hvordan er en træning hos os? 🥳🤸‍♂️

Hvordan er en træning hos os? 🥳🤸‍♂️

Den er fuld af smil, sved og god energi!

I bliver guidet hele vejen igennem af vores dygtige trænere og der er altid mulighed for at få individuel hjælp, hvis nogle øvelser ikke fungere 💪

Vi har lige netop åbnet op for en masse nye hold, og vi har derfor nu hold alle ugen dagen for familier, undtagen fredag 😎

Hop ind og se holdtiderne på www.fitgeneration.dk/booking

Håber vi ses til sjov og lærerig træning!

#fitgeneration #familietræning #københavn #sundhed #motivation #børn #crossfit #styrketræning #sjov #2025 #sundfamilie #vaner

Se flere Følg os på Instagram

(+45) 42 72 02 65
fitg@maxravn.dk
CVR: 4017 5547

Facebook Instagram Linkedin

Menu

Familietræning
træning for børn og unge
institutioner
priser
om

kundecenter

privatlivspolitik
vilkår og betingelser
blog
Kontakt
log ind